O Treinamento Funcional trabalha de forma mais dinâmica dos que os treinos convencionais, tendo como característica diferentes capacidades em um único movimento. Por ser uma modalidade que trabalha esse movimento global, o treinamento funcional pode ser utilizado no processo do tratamento de Fisioterapia.
Para o fisioterapeuta que estiver procurando um norte para guiar a sua atuação com o Treinamento Funcional, acredito que esse guia será bastante útil, porque ele foi pensado e feito com esse objetivo. Como é específico para a recuperação de pacientes, ele não te dará conhecimento para aplicá-lo como se fosse um profissional de Educação Física, por exemplo.
A indicação de exercícios que estão nesse guia é para reabilitação/recuperação de pacientes. Sendo assim, o guia está dividido em:
- Introdução ao Treinamento Funcional
- Uso do Treinamento Funcional
- Anatomia Funcional e Prescrição
- Articulação no Treinamento Funcional
- Propriocepção e Movimentos das Cadeias
- Fisioterapia no Treinamento Funcional
- Facilitação da Fisioterapia no Treinamento Funcional
- Lesão x Treinamento Funcional
- Prevenção de Lesões no Treinamento Funcional
- O treinamento do CORE
- Elaboração de programas
- Exercícios de Treinamento Funcional
- Vídeos de Treinamento Funcional
- Vídeos de Treinamento Funcional na Fisioterapia
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